“No Coffee, No Work”
是過去普遍的職場共識
它既是創(chuàng)意人的靈感繆斯
也是摸魚組的萬能借口
還是熬夜加班黨的精神加油劑
不過在當(dāng)下
咖啡已經(jīng)不只是“辦公室限定”
越來越多不同圈層的年輕人
都被它俘獲了芳心
喝咖啡的理由千千萬
提神醒腦只是其中一個
那些熱衷咖啡的人
最能挖掘出咖啡的不同價值
當(dāng)然咖啡的好處遠(yuǎn)不止這些
1、適時
喝咖啡最好選擇在早餐或午餐后
這樣能減少對腸胃刺激
2、適量
健康成年人一天攝入的咖啡因
最好控制在210~400毫克
大約每天喝1~3杯的量
3、怎么選
每種咖啡都有其獨(dú)特的功效
可以滿足不同人群的需求
免責(zé)聲明：市場有風(fēng)險，選擇需謹(jǐn)慎！此文僅供參考，不作買賣依據(jù)。
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