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nba半場休息多久(籃球規(guī)則)

技術(shù)規(guī)則技術(shù)規(guī)則球場解釋：標準籃球場地為一塊長28米，寬15米的長方形平地。球場必須有明顯的界線。界線外至少2米以內(nèi)沒有任何障礙物，界線與觀眾之間也至少應有2米的距離。 球場長邊的界線叫邊線，短邊的界線叫端線。連接兩條邊線中點的平行于端線的橫線叫中線，中線應向兩側(cè)邊線外各延長15厘米。以中線的中點為圓心，以1.8米為半徑所畫成的圓叫中圈。罰球線是一條與端線平行的直線，其中點必須與端線與中線的中點在一條直線上。罰球線以及罰球線兩端連接端線的兩條斜線所構(gòu)成的區(qū)域叫限制區(qū)(三秒?yún)^(qū))。

1.比賽方式：籃球比賽由兩個隊參加，每隊出場5名隊員，每隊目標是在對方球籃得分，并阻止對方隊得分?；@球比賽由裁判員、記錄臺人員管理。

NBA每場比賽為48分鐘，分4節(jié)進行，每節(jié)12分鐘;NBA上下半場之間的休息時間(中場休息)為15分鐘;在第1節(jié)和第2節(jié)之間，第3節(jié)和第4節(jié)之間以及每一加時賽之間都應有130秒的比賽休息時間。

2.得分種類 ：球投進籃框經(jīng)裁判認可后，便算得分。三分線內(nèi)側(cè)投入可得2分;三 分線外側(cè)投入可得3分，罰球投進得1分。(三分線：是以籃筐圓心的地面垂直投影點為圓心，向內(nèi)畫一個半徑為6.25米的半圓。另從底線兩端起1米處向上畫一個平行于邊線的直線，以這條直線與半圓相交后，所得的線為三分線)

3.跳球比賽 ：

籃球跳球時，兩名跳球隊員的腳要站在靠近本隊球籃一邊的半圓內(nèi)，一只腳靠近兩人之間的線的中心。然后裁判員在兩名跳球隊員之間將球垂直地向上拋起;球拋起的高度要超過跳球隊員跳起時能達到的高度，并且球在他們之間落下。球達到最高點后必須被一名或雙方跳球隊員合法地拍擊，但不能持球。

4.選手替換 ：每次替換選手要在20秒內(nèi)完成，替換次數(shù)則不限定。交換選手的時間選在有人犯規(guī)、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。

5.罰球 ：罰球是給予一個隊員在罰球線后的半圓內(nèi)，無爭搶的情況下得1分的機會。適用情況：當某一隊單節(jié)累計犯規(guī)超過4次，每次犯規(guī)都將會讓對方球員執(zhí)行罰球。當某個球員被吹罰惡意犯規(guī)時，出現(xiàn)罰球兩次，并繼續(xù)擁有球權(quán)的情況。

7.兩次運球：又稱”非法運球“，球員第一次運球結(jié)束后不得再次運球，失去了對球的控制以后只可以投籃、傳球、除非球被另一球員接觸。

8.帶球撞人：持球隊員推動或移動到防守隊員軀干上的身體接觸，當接觸的瞬間防守隊員已經(jīng)提前站位，則進攻隊員構(gòu)成帶球撞人。

9.阻擋犯規(guī)：持球隊員與防守持球隊員在進攻和防守時，采取了不合理的位置、不正確的身體姿勢、不正當?shù)钠饎臃椒ê头欠ǖ膭幼鞫斐慑e誤的身體接觸而產(chǎn)生的侵人犯規(guī)

10.手犯規(guī)：又稱”非法用手“，在運球或上籃、投籃時防守人員打手，這樣就會被裁判吹其打手犯規(guī)。

11.走步：又稱“帶球走違例”，是指當隊員在場上持著一個活球，其一腳或雙腳超出規(guī)則所述的限制向任一方向非法移動。

12.秒違例：1.當一名隊員在場上控制量個活球時，該隊必須在24秒鐘內(nèi)完成投籃。計時器是籃球比賽不可缺少的部分允許24秒時間到時籃球尚在投籃動作完畢后的飛行軌跡中，如果籃球最后觸碰籃筐，則24秒計時器重置計時，如果投籃未能觸碰籃筐，則判24秒超時違例;2.控制球隊在24秒鐘內(nèi)未投籃，要發(fā)出24秒信號的聲響，違反本條規(guī)則為違例。

13.八秒違例：負責進攻的球隊必須要在八秒鐘內(nèi)把球運到對方的半場，如果在八秒之前運不過對方前場的話，那么裁判就會判給對方發(fā)球，比賽也因此會重新開始。

14.秒違例：1. 進攻球員必須在5秒鐘之內(nèi)擲出界外球;2. 在被嚴密防守時，必須在5秒鐘之內(nèi)傳、投或運球;3.在罰球時，罰球隊員必須在5秒之內(nèi)將球投出。

15.雙方犯規(guī)：雙方犯規(guī)是2名互為對方的隊員大約同時相互發(fā)生侵人犯規(guī)的情況。如發(fā)生雙方犯規(guī)，應給每一犯規(guī)隊員登記一次侵人犯規(guī)，不判給罰球，并且只給隊員登記犯規(guī)，不登記全隊犯規(guī)。