今日，國務院聯(lián)防聯(lián)控機制就春節(jié)期間服務保障和疫情防控情況舉行新聞發(fā)布會。會上，針對春節(jié)假期的飲食健康安全，北京兒童醫(yī)院急診科主任王荃建議，盡量減少聚餐聚會，外出就餐應選擇衛(wèi)生條件合格的正規(guī)飯店。
王荃稱，一定要通過正規(guī)的途徑購買合格的產(chǎn)品，而且一定要選在有效期內(nèi)的產(chǎn)品。要避免接觸活禽，動物性的食品一定要煮熟、燒透。動物性的生食，不管是動物性食品還是其他食品，生食和熟食一定要分開制作。食物品種要多樣化，蔬果一定要洗凈削皮。飲食要節(jié)制，不要暴飲暴食。尤其是要避免食用過多的刺激性食物，包括過甜、過咸、過油的食品。飲酒一定要適度。要避免食用時間太長的剩飯剩菜。
對于春節(jié)期間孩子的飲食，王荃則建議，除了食品的多樣化，要讓孩子多吃蔬菜水果、多喝水，保證蛋白質(zhì)的攝入、葷素搭配、粗細搭配。尤其是提醒家長，不要給3歲以下的孩子吃完整的堅果，如果一定要吃，也要打碎了再給孩子喂食。另外，在給孩子喂食的時候，一定要讓他養(yǎng)成良好的進食習慣，不要在喂食的時候去逗弄孩子，或者孩子在跑跳過程中追著去喂，以免發(fā)生食物誤吸導致孩子窒息。如果孩子發(fā)生窒息，家長應及時撥打急救電話，在急救醫(yī)生指導下進行現(xiàn)場急救。
標簽： 春節(jié)假期
熱門
關于我們| 廣告報價| 本站動態(tài)| 聯(lián)系我們| 版權(quán)所有| 信息舉報|
聯(lián)系郵箱：905 144 107@qq.com
同花順經(jīng)濟網(wǎng) 豫ICP備20014643號-14
Copyright©2011-2020 09115.cn All Rights Reserved
