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與寵物同眠休息會更好

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澳大利亞研究人員說,一項新研究結果顯示,人們夜間與寵物一起睡覺休息效果更好。澳大利亞中央昆士蘭大學今年早些時候完成一項關于睡眠模式的在線研究,超過1.3萬人回應。這所大學的教授德魯·道森5日告訴澳大利亞廣播公司,大約70%的回應者經(jīng)常在夜間醒來,“伴侶比寵物更可能(對睡眠)形成干擾,特別是那些打鼾、習慣起夜并為此開燈的伴侶”。道森特別提到,有一件事非常有趣,最近20年或30年間,越來越多的臥室包括衛(wèi)生間。研究人員發(fā)現(xiàn),大約8.9%的回應者與他們的寵物同床睡覺,幾乎比與孩子同睡的比例高一倍。此外,研究人員還發(fā)現(xiàn),超過三分之一的工作者在上班時打瞌睡,有趣的是,每天工作時間越長的人,他們認為自己需要睡眠的時間越短。德新社報道,澳大利亞是世界上飼養(yǎng)寵物比例最高的國家之一。
我有強迫癥 提問于 2013-01-31 17:32:272387瀏覽
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